我们手臂中的经脉涉及肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。每只手臂的掌侧都有三条阴经，背侧都有三条阳经。手镯本身有一定的重量，随着手臂的挥动，腕上的玉镯上下移动，便按摩了腕部的穴位和经络，让身体气血通畅，阴阳协调。手镯最好戴在左手上。因为平时我们的右手用的最多，手腕关节密集、反复和过度的活动，本来就有压力，如果我们还要在右手上佩戴手镯，无形之中就增加了手腕的负担，久而久之，腕关节会麻痹和疼痛。