黑暗中看手机严重影响视力
2018年7月24日（） | 
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如今，手机在人们生活中已不可或缺。除了日常使用之外，很多人还习惯睡觉前用手机看看新闻、朋友圈，刷刷微博等。近日，网上流传着一则消息称，睡觉前“刷屏”，特别是在关了灯后在黑夜中看手机，眼睛被强光刺激30分钟以上，就会造成眼睛黄斑病变，导致视力急剧恶化。而眼睛一旦得了黄斑部病变，就相当于患上了“眼癌”，无药可医，最终导致失明。
手机真会对眼睛造成这么大的危害吗？如果眼睛已经出现黄斑病变，就无法治疗了吗？大家在使用手机时应该注意些什么？
黄斑在眼球的哪个部位？黄斑是视网膜的重要区域，位于眼球最底部，外形类似锅底，它是视网膜中最薄、最容易受损的地方。黄斑区的视网膜细胞一旦被破坏，视力便会永久受损。
肝病早期最明显的症状是，无痛性视力下降，看近看远都变得迷糊，尤其是对门框、窗户等有直线的格状图像，会产生视物变形，或者视野中心有黑影，闪光感等，晚期会导致眼睛失明。
黄斑变性从何而来？黄斑变性是一种与年龄密切相关的疾病，主要患病人群是老年人，因而，该病又叫做老年黄斑变性。这是因为，随着年龄增加，人的视网膜组织会退化、变薄，从而引起黄斑功能下降。研究证实，黄斑变性是引起50岁以上人群重度视力丧失的主要原因之一，也是全球成年人致盲的首要疾病之一。
在临床上，眼睛黄斑部病变有哪些表现？黄斑变性分为干、湿两种，干性黄斑变性又称萎缩型黄斑变性，最常见的症状为轻度视力模糊，如不控制，患者会发展为严重的类型，即湿性黄斑变性。
湿性黄斑变性又称渗出型黄斑变性，其造成视力损害的原因是，异常的新生血管在视网膜下生长，引起视网膜出血、水肿及视网膜组织的破坏。湿性黄斑变性病情发展迅速，如不治疗，40％的患者在一只眼睛出现新生血管后，另一只眼睛在5年内也会发生血管异常。
眼睛黄斑部病变的发病原因与在黑暗中看手机有关吗？诱发黄斑变性的原因有很多，包括遗传、高血糖、高血脂、高血压、吸烟、长期在外工作，以及眼睛长时间暴露在强光下等。这些因素，与在黑暗中看手机无直接关系，也没有科学依据直接证明。
到目前为止，同仁医院没有接诊过因为看手机而患黄斑变性的病人。虽然黑暗中看手机与黄斑变性没有直接关系，但并不是说这种行为对眼睛没有损害。
在日常生活中，人们如何避免眼睛黄斑病变？应尽量减少在黑暗中看电子产品。眼睛是通过调节睫状体的收缩或舒张，从而改变晶状体的曲度来看清远近不同物体的。人们在看远处物体时，睫状体舒张，晶状体凸度变小。看近处物体时，睫状体收缩，晶状体凸度变大。
